Además de la posibilidad conocida del reiki como herramienta terapéutica, tanto para los demás como para uno mismo, su práctica individual también favorece el crecimiento personal. Para tal fin, existen una serie de meditaciones reiki, así como de unos principios en los que se basa su filosofía.
Estos principios del reiki, también llamados gokai son los siguientes:
Si nos paramos a pensar en el verdadero significado de estos principios, nos daremos cuenta de la sencillez de su mensaje, pero a la vez de la dificultad de llevarlo a cabo en el día a día. El verdadero secreto de estos principios no radica en cumplirlos a la perfección, si no en esforzarse en conseguirlo. Esa es la intención del día, y con el esfuerzo, cada día conseguimos permanecer más tiempo en esta línea.
El propósito es que cada día nos acerquemos más, no importa cuánto tiempo tardemos, lo verdaderamente importante es la intención que tenemos de llegar a conseguirlo. Esa intención ya nos hace estar en el camino correcto.