Dado que hay personas interesadas en la Abrazoterapia, iniciamos una serie de sesiones dedicadas a conectar con nosotros mismos y nuestro corazón.
La primera será una meditación guiada que nos enseñará cómo realizarla nosotros mismos en casa o donde queramos, y será para deshacer bloqueos y fluir con la energía libre de ellos. A través de los chakras, viajaremos e iremos realizando los pequeños ejercicios para alcanzar el objetivo.
Después, explicaremos la manera de dar un abrazo sanador y acabaremos con una abrazoterapia.