Ópera Yoga

ÓPERA YOGA es una combinación de técnicas de cantos de ópera y yoga.

Es un taller de yoga con canciones, fluir de los chakras, Mantras, Meditación y Pranayama (técnicas de control respiratorias).

La cantante de Ópera enseñará cómo usar el diafragma y cómo cantar mantras para abrirnos hacia diferentes dimensiones de la vida, y la forma de cantar mantras para abrir una dimensión diferente de la vida y la experiencia dentro de ti.

RYT profesor de yoga de 500 horas, que acaba de regresar de la India, guiará su práctica, la meditación y el Pranayama.

En este taller se enseñará cómo usar tu diafragma para cantar mantras, cómo utilizar la respiración para calmarse con Pranayama, cómo meditar para encontrar tu paz interior, y los chakras de equilibrio de flujo traerán ligereza a tu cuerpo!

Taller pensado para todas las edades, y donde todos los niveles son bienvenidos.

Ópera Yoga

Mercè Bernad

Verónika Golubeva

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